飲み会に誘われない人は、なぜ自分なのかとても理由が気になります。会社の飲み会は社員同士の交流だけでなく、仕事にも影響を与える情報交換の場所としても、参加したほうがよいですよね。

でも行きたいと思っても、声がかからないのではどうにもなりません。飲み会の翌日に周囲が盛り上がっていて、話題に入れない時は孤立したように感じるでしょう。

そこで今回は飲み会に誘われない理由について、詳しくご解説していきますね。また気軽に誘われる人になるためのコツもご紹介しましょう。

飲み会に誘われない理由はなぜか

仕事中は周りと仲良くしているつもりでも、飲み会の誘いがなく職場の人間関係に疑問を抱くことがあります。そこでとても気になる、飲み会に誘われない理由についてご説明しましょう。

 

楽しくない人だから

飲み会は、仕事のストレスを発散する場所。参加者全員が楽しく時間を過ごせることを期待しています。飲み会に誘われない理由は「楽しくない人」が多く、その人がいると全体の雰囲気が悪くなったり、周囲が気を遣ったりしてしらけるのが困るもの。

そんなタイプは飲み会には来てほしくないので、あえて誘うことはありません。基本的にお酒を飲むのは仲間意識があり、楽しく過ごせる人が対象です。話題が少なく仕事の話ばかりだと、せっかくのお酒が美味しく感じません。

 

ネガティブなことばかり言う

飲み会で予約した居酒屋があまりよくなかったと、後で愚痴をこぼす人がいますよね。値段だけ高くて料理がいまいち、店員の態度が悪いなど。

何かとネガティブな意見を言う人は、飲み会に誘われないでしょう。少人数で飲む場合はそれぞれが希望を言って、全員が平等に快適な時間を過ごせるはずですが、大人数の会社の飲み会になると不満が多少あっても仕方ありません。

これも仕事の一部だと思い、友人と飲むような快適さがなくても我慢。飲み会に誘われない人は、幹事が気分を悪くするような本音をズバッと言うので、次回からは文句を言われないように声をかけないでしょう。

 

すぐ断られるのがわかっているから

職場には、一切会社の飲み会に参加しない人が存在しませんか。プライベートで何をしているか誰も知らず、仕事以外の付き合いをしないタイプ。

誘ってもどうせ断ってくるとわかっている人は、飲み会に誘われない理由になるでしょう。毎回周囲の誘いに乗るのは、お金もかかるので大変ですが、適度な付き合いは職場の人間関係を上手く維持するためにも必要です。

会社の飲み会は必ず楽しいとは限りませんが、一線を引いて付き合っている人には無理に参加するように仕向けるのも大変です。

 

飲むほど親しくない

飲み会に誘われない理由は、それほど仲良くないため。会社の忘年会や歓迎会など、組織として行う飲み会は別ですが、部署や同期の人が集まって飲み会をするなど、さまざまなパターンがありますよね。

自分が対象になっているはずなのに声がかからないのは、お酒を一緒に飲むほど仲良くないから。楽しく飲み会をするには、気心の知れた仲が一番です。

好きなお酒の種類をお互いにわかっている関係なら、尚更お店選びも楽になるでしょう。しかし周囲との交流がそれほどない人は、お酒を飲んで一歩踏み込んだ会話をしたいとは思いません。

 

酔うと態度が変わるから

酒癖が悪い人は、飲み会に誘われない原因です。とくに男性の場合、酔った勢いで女性に絡んでくるのはとても迷惑。翌日何ごともなかった顔をして出社しても、周囲が不快な気持ちを抱いたままです。

仕事で溜まったストレスを発散するのにお酒はつきものですが、自分をコントロールできないほどでは、飲む相手を慎重に判断すべきですよね。

会社の飲み会は、今後の自分の居場所や評価にも影響するはずなので、お酒が好きでも嗜む程度にするとよいでしょう。

 

付き合いやすい人の特徴

飲み会に誘われないのは、周りとの距離感があるのが考えられます。違うフロアの部署の人でも、親しい人なら必ず誘いの声がかかるはず。では付き合いやすい人を目指す場合の心がけについてご説明しましょう。

 

話しかけやすい人になろう

お酒が好きで仕事もできるのに、なぜか飲み会に誘われないタイプがいます。この人たちに共通するのは、話しかけにくい雰囲気があるため。

いつも下を向いて仕事をしていると、他の人と視線を合わせることがなく、関係ない話をするのはためらってしまいますよね。もっと誘ってほしい場合は、話しかけやすい雰囲気を意識しましょう。

ムスッとした顔よりも笑顔で、相手に敵対心を見せないこと。どのような話でも快く受けてくれて、話題が豊富でコミュニケーションを嫌がらない人が人気者です。

 

ノリがよく楽しい人を目指す

ノリがよい人は、いきなり当日飲み会に誘っても必ず参加してくれるでしょう。いつも周りを楽しませてくれるので、メンバーによってはノリがよい人に必ず出席してほしいと思うことも。

いつも元気で笑っている印象がある人や、モチベーションが高く仕事でも周囲をサポートしてくれる存在がよいですね。職場では、仕事をしている自分のイメージを頑なに守る人がいて、お酒を飲んで違う自分を見せるのが不安。

そのため誘われても断る回数が多く、次第と周囲との距離感ができてしまうのです。

 

普段からコミュニケーションをとる

飲み会だけ誘ってもらい、後は知らないふり。そんな人は誘うほうも、これからどうするべきか悩んでしまいますよね。付き合いやすい人は、普段からコミュニケーションをとりやすく、仕事以外の話題も抵抗なくできる相手。

年齢や性別関係なく、気軽に話ができるように色々な人と接するのがコツです。たとえば若い社員の飲み会に、年上の上司は誘われませんよね。

仕事とプライベートの境界線がはっきりとしているのは、お互いに立場を理解して踏み込まない領域があるため。普段から話がしやすい存在になると、アフターファイブでも一緒に過ごしたいタイプとして周囲が受け入れてくれます。

 

誘いはできるだけOKする

一度も飲み会に参加した経験がない人は、最初の一回が肝心です。基本的に付き合いやすい人は、いつ誘っても断らないタイプ。一度飲み会に参加すると、さらに仲間意識が増して今後も声をかけてもらえるでしょう。

毎回断らないのは大変ですが、もし行けない時も「今度は絶対に行くから」と期待を持たせる断り方を意識してくださいね。

仲間外れにされたような気持ちになった時の対処

飲み会に誘われず、職場で孤立感を覚えた時、悩まないで過ごす方法について見ていきましょう。

 

自己肯定感を強める

誰からも意識されないと疎外感を覚え、仕事が楽しくなくなりますよね。そんな時は自分に原因があるのではないかと、ネガティブな思考に陥りがちです。

自己肯定感を高めるには、職場で孤立してもいいのだと安心すること。弱点を認めて、得意を伸ばすように意識してください。

 

元気に挨拶しよう

疎外感や孤立感は、考えすぎて自分を苦しめる場合もあります。相手の態度を判断する前に、まずは自分から周りに声をかけましょう。

誰にでも同じ態度で元気よく挨拶して、神経をピリピリさせずに自分の居場所を確保してくださいね。誘われる前に自分から誘う、前向きな態度も大切です。

 

まとめ

飲み会に誘われない人は、少しだけ周囲に与える自分の印象を変えるのが、最初のステップになります。職場の人間関係が上手くやり過ごせるようになると、どのような場面でも自信を持ってよい付き合い方ができるようになります。

飲み会シーズンになったら、積極的に周囲の輪に入って、誘われるように意識してくださいね。

 

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